Coaching +60
Współcześnie osobom starszym proponuje się wiele form aktywności, rozwoju osobistego i społecznego – począwszy od klubów seniora po Uniwersytety Trzeciego Wieku. Uczestniczą oni w zajęciach, wykładach, spotkaniach integracyjnych co z pewnością wpływa pozytywnie na ich rozwój i podtrzymuje kontakty społeczne. Osoby te jednak bardzo często potrzebują indywidualnego wsparcia w rozwoju i realizacji własnych marzeń i planów, które chcieliby jeszcze zrealizować. W tę sytuacje doskonale wpisuje się coaching 60+, który poprzez pytania pozwala poszerzyć pole możliwości do działania właśnie teraz..
Coaching 60+ pozwala zrozumieć na nowo fazy życia i zobaczyć nowe perspektywy do działania, podtrzymujące i wzmacniające aktywność przy zachowaniu wysokiego poziomu motywacji wewnętrznej oraz samoorganizacji.
Podczas sesji coachingowej mogą pojawiać się następujące cele:
Budowanie dobrych relacji z partnerem życiowym, z dziećmi, z wnukami.
Jak budować dobre relacje z partnerem życiowym ?
Jak budować relacje z dorosłymi dziećmi ?
Jak budować prawidłowe relacje z wnukami ?
Jak budować prawidłowe relacji ze znajomymi?
Jak zachować zdrowie (dieta, ruch, sprawność fizyczna i intelektualna)?
Rozwijanie pasji życiowych
Rozwój osobisty
Przyjaźń
Prawa osobiste
Asertywność – budowanie postawy
Budowanie poczucia własnej wartości
|
Forma pracy: sesje indywidualne, sesje grupowe.
Długość sesji indywidualnej: 60/90 minut. Czas trwania: 6-12 spotkań w 1- lub 2-tygodniowych odstępach czasu. Sesje coachingowe indywidualne mogą odbywać się również przez Skype lub telefonicznie.
Długość sesji grupowej (dziadków, dzieci, wnuków): 60/120 minut. Czas trwania: 6-12 spotkań w 1- lub 2-tygodniowych odstępach czasu. |
Nota prawna:
Wszystkie programy szkoleń stanowią własność Instytutu Rozwoju Integralnego.
Zgodnie z postanowieniami Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, cytowanie całości lub fragmentów jest dopuszczalne wyłącznie z podaniem źródła cytatu.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
